Si tenemos que esperar a alguien o tenemos para rato en una cola… cogemos el móvil. En el transporte público… hacemos scroll en cualquier red social. Si estamos viendo una película, por qué no mirar el móvil y hacer las dos…
Con el calor puede aparecer el dolor de cabeza. En ocasiones ocurre tras una exposición directa al sol sin una gorra o sombrero, también por la luminosidad si los ojos no están protegidos, ya que el gesto de tenerlos entreabiertos…
Despertar con ronchas, picor o irritación en la piel es una señal de alarma que va más allá de la simple molestia física. Identificar qué insecto podría estar detrás de estas marcas no solo ayuda a aliviar los síntomas, sino…
De acuerdo con datos del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, el precio de la fruta y la verdura fresca ha aumentado cerca de un 60% desde 2020. Por su parte, el mercado de frutas y verduras congeladas ha experimentado…
Con el ejercicio físico se activan una serie de señales biológicas que favorecen la supervivencia de las neuronas, fortalecen las conexiones entre ellas y aumentan la capacidad del cerebro para adaptarse y aprender, un fenómeno conocido como plasticidad cerebral, según…
Dicen los expertos que la clave para que algo no nos dé pereza es hacerlo sin pensar. Vamos, no dar oportunidad a nuestra cabeza de buscarse excusas. Y entrenar es una de esas cosas para las que siempre encontramos obstáculos.…
