Los programas de control de peso suelen incluir consejos para aumentar el número de pasos que se dan al día; sin embargo, no hay pruebas suficientes que demuestren que esto ayude a perder peso durante una dieta. Además, no está…
Un compuesto natural presente en un alimento de uso diario como el ajo acaba de demostrar potencial para combatir la fragilidad muscular asociada al envejecimiento. Así lo sugiere un nuevo estudio del Instituto Saori Moro para la Investigación sobre el…
Si percibes que tu mente siempre está pensando en aquello que podría pasar y no consigues nunca relajarte del todo puedes estar sufriendo ansiedad anticipatoria, un patrón psicológico en el que la persona no responde tanto a lo que ocurre en…
El virus de los Andes, un tipo de hantavirus cuyos síntomas son inicialmente parecidos a los de la gripe, puede propagarse a través del contacto con roedores infectados o su orina, saliva o heces; al tocar un objeto o superficie…
La obesidad entre los jóvenes ha aumentado más de un 40% en las últimas décadas, un dato que desmonta la idea de que las nuevas generaciones son más saludables que las anteriores, y son varios los factores que entran en…
Bibliotecas saturadas y zonas de estudio llenas de alumnos. La época de exámenes ya ha comenzado y miles de estudiantes se preparan para afrontarlo de la mejor forma posible. Pero lidiar con el estrés y la ansiedad provoca que algunos jóvenes…