Dormir muy pocas horas, o por lo contrario demasiadas, podría acelerar el envejecimiento biológico de distintos órganos del cuerpo, incluido el cerebro, el corazón, los pulmones y el sistema inmunitario. Así lo sugiere una investigación publicada en la revista científica…
Un 89 % de la población española conoce los riesgos que conlleva desarrollar hipertensión, pero el 52 % no efectúa ningún cambio en su estilo de vida para prevenirla o mejorarla. Es una de las principales conclusiones de una encuesta…
Predecir si una persona aparentemente sana tendrá dificultades para caminar o subir escaleras diez años después ha sido uno de los grandes retos de la geriatría. Ahora, una nueva investigación publicada en la revista científica JMIR Aging apunta a que…
En España, la fibromialgia afecta a entre el 2,4 % y el 4,5 % de la población, según datos de la Organización Mundial de la Salud. Esta enfermedad se caracteriza por la presencia de dolor crónico musculoesquelético generalizado, que suele…
Sentir que todo da vueltas, perder el equilibrio al levantarse, o notar un aturdimiento repentino son experiencias mucho más frecuentes de lo que parece. Sin embargo, lo que popularmente llamamos ‘mareo’ no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma…
Todo lo que entra en el cuerpo pasa, de una forma u otra, por el hígado. Desde lo que comemos y bebemos hasta algunos medicamentos, cosméticos o sustancias ambientales. Pero para que este «gran filtro» funcione correctamente necesita trabajar en equilibrio con…
