¿Por qué tener el ritmo cardíaco muy bajo no siempre es señal de salud?
¿Es siempre mejor tener menos de 50 pulsaciones por minuto? Un macroestudio del Imperial College de Londres, presentado en la Conferencia de la Organización Europea de Ictus 2026, acaba de romper este mito. Tras analizar a 460.000 personas, los científicos…
Más allá de la nariz: así afecta la alergia de la primavera a oídos y garganta
En plena época de primavera, los pólenes inundan el ambiente y, por supuesto, la nariz de las personas alérgicas. Estornudos, picor nasal o congestión son los síntomas más frecuentes de la alergia respiratoria estacional, la inflamación de las mucosas puede…
Día Mundial del Asma: ¿cómo evitar una crisis asmática en niños?
El asma es una de las enfermedades respiratorias crónicas más frecuentes en la infancia. Se caracteriza por una inflamación persistente de las vías respiratorias que puede provocar tos, pitos (sibilancias), presión en el pecho, sensación de ahogo o dificultad para…
La creatina no solo fortalece los músculos, también puede beneficiar al cerebro
La creatina se ha consolidado como uno de los suplementos más utilizados en el ámbito deportivo, especialmente entre quienes buscan mejorar su rendimiento físico. Sin embargo, su papel en el organismo va más allá del gimnasio y continúa siendo objeto de…
Crean un test genético que anticipa el riesgo de ocho enfermedades cardiovasculares frecuentes
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en todo el mundo. Identificar a las personas con alto riesgo, que pueden beneficiarse de intervenciones como medicamentos o cambios en el estilo de vida, es fundamental para la prevención.…
El auge de la fotoprotección oral: beneficios reales y límites que debes conocer
La fotoprotección solar, o las llamadas ‘pastillas solares’ han ganado popularidad como una supuesta alternativa -o complemento- a la crema fotoprotectora en los últimos tiempos. Pero, ¿realmente funcionan? Según los dermatólogos, la fotoprotección oral sí cuenta con evidencia científica, aunque…
Sleepmaxxing o la obsesión por dormir bien: ¿útil, necesaria o contraproducente?
En el mundo actual las tendencias vienen marcadas por las redes sociales, y estas han puesto su foco en el descanso. Y, si hasta ahora la conversación en este sentido se centraba en las dificultades para dormir –el insomnio, es…
¿Ayudan las duchas a oscuras a mejorar el sueño? Esto dice la ciencia
Convertidas en una especie de teletienda en la que quien más y quien menos es un gran experto en algo, las redes sociales se han convertido en un foco de proliferación de productos y trucos de salud, muchos de ellos…
Reducir cintura no es solo estética: la grasa abdominal aumenta el riesgo de infarto e ictus
El exceso de grasa acumulada en la zona abdominal, conocido como obesidad central o grasa visceral, podría aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca, en gran medida debido a procesos inflamatorios. Así lo sugiere una investigación presentada en las Sesiones Científicas de…
Nuevo avance para la ceguera por daño en el nervio óptico: así logran que las neuronas trasplantadas sobrevivan
Investigadores de Johns Hopkins Medicine (Estados unidos) afirman haber demostrado con éxito que alterar una estructura ocular que durante mucho tiempo se sospechó que bloqueaba el crecimiento y la supervivencia de las células nerviosas trasplantadas puede ayudar a restaurar la…