Dormir no sólo sirve para recuperar energía: también es un momento clave para que el corazón se repare y funcione correctamente. Mientras descansamos entra en un ‘modo descanso’ en el que reduce su actividad, regula la presión arterial y se…
Decía Cajal que dice que ‘Todo hombre puede ser escultor de su propio cerebro’. Y es que, según destaca el neurocientífico del CSIC José Luis Trejo, el ser humano posee la capacidad de esculpir genéticamente, mediante una vida activa y…
El cáncer de páncreas, en particular el adenocarcinoma ductal pancreático, continúa siendo uno de los tumores más letales, con una supervivencia a cinco años en torno al 13 %. Su evolución, sin embargo, sigue un proceso progresivo –desde lesiones benignas hasta…
Muchos tienen la idea de que, para entrenar piernas y glúteos, necesitan aparatos de gimnasio sí o sí. Lo cierto es que puedes hacerlo de forma sencilla en casa, con tan solo un implemento: una banda elástica. Ellas añaden resistencia…
La perimenopausia es un periodo impreciso en la vida de la mujer que abarca desde los primeros cambios en el ciclo menstrual hasta el año siguiente al cese definitivo de la regla, cuando da comienzo la menopausia. “Dicen que la perimenopausia…
La realidad del cáncer de mama metastásico es que las mujeres, y algunos hombres, viven más años con el tratamiento y con la enfermedad controlada. Es evidente que uno de los aspectos más importantes es sobrevivir. Pero la vida tiene…
