Los errores matutinos que están arruinando tu sueño
Un buen descanso es esencial para nuestra salud y también para ser capaces de enfrentar todo lo que nos depara la jornada. Sin embargo, la Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que el 48% de la población adulta en España…
El precio de vivir para siempre: el fascinante secreto que esconden las células cancerígenas
Si preguntáramos cuál ha sido el sueño más antiguo de la humanidad, muchos responderían sin dudar: vivir más. O incluso vivir para siempre. La búsqueda de la inmortalidad no es una idea nueva. Ha fascinado a emperadores, alquimistas y filósofos…
Cuatro músculos que revelan cómo estás envejeciendo y cómo comprobarlo en casa
La pérdida de masa y fuerza muscular es uno de los principales indicadores del envejecimiento biológico. Más allá de la estética, determinados grupos musculares pueden ofrecer información valiosa sobre el estado de salud, la funcionalidad y el riesgo de enfermedad…
Día Internacional ELA: ¿por qué se prevé un aumento del 40% de los casos en los próximos 25 años?
La Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA) afecta en España a unas 4.000 personas y cada año se diagnostican alrededor de 900 nuevos casos, una cifra similar a la de los fallecimientos asociados a esta enfermedad. Su evolución rápida, su elevada dependencia…
El estrés y las hormonas están afectando a tu salud sin que lo notes
Ingeniera química de formación, escritora y especialista en alimentación y salud hormonal femenina, Marta León lleva años divulgando sobre el impacto de la nutrición y los hábitos de vida en el bienestar de las mujeres. A través de sus libros,…
La incertidumbre diaria marca la vida de los pacientes con enfermedad de células falciformes
La enfermedad de células falciformes continúa siendo una patología poco visible, pese al profundo impacto que tiene en la vida de quienes conviven con ella. El Día Mundial de la Enfermedad de Células Falciformes, conmemorado el 19 de junio, ha…
¿Es bueno tomar suplementos?, ¿cuáles son los más efectivos?
En España, el consumo de suplementos y productos a base de plantas alcanza al 75 % de la población. Así lo ha revelado el último y único estudio transversal realizado en nuestro país, donde participaron cerca de 3.000 personas. Unos…
Este es el entrenamiento que se relaciona con menor riesgo de infarto e ictus en mujeres
Caminar a paso ligero, trotar, montar en bicicleta o nadar son ejercicios de tipo aeróbico bien conocidos por ayudar a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Pero, ahora, un nuevo estudio amplia las recomendaciones y sugiere que, más allá de practicar una…
Fiebre de Crimea-Congo y Lyme: así avanzan las enfermedades por garrapatas en España
Esta semana ha saltado un nuevo caso de fiebre hemorrágica de Crimea-Congo. Se trata de un hombre de 68 años que fue atendido en el Complejo Asistencial Universitario de Salamanca (CAUSA) con un cuadro clínico compatible con la infección, por…
El corazón podría avisar años antes del desarrollo de algunos tipos de cáncer
a remodelación temprana del corazón podría convertirse en una herramienta clave para identificar a personas con mayor riesgo de desarrollar cáncer, según un estudio reciente liderado por investigadores de UCLA Health que encontró asociaciones significativas entre cambios estructurales y funcionales…