La psoriasis es mucho más compleja de lo que parece. Es una enfermedad inflamatoria crónica que puede afectar a la piel, pero con frecuencia va más allá. Provoca enrojecimiento, descamación, dolor e hinchazón de la piel y se presenta en…
La mayoría de las personas asume que, para entrenar la fuerza de las piernas, se debe ir a un gimnasio. En realidad, no es necesario utilizar máquinas. Tu propio peso puede ser suficiente para ejercitar el cuerpo y fortalecer los…
El embarazo es la etapa más emocionante y llena de cambios que puedes experimentar. Miles de sensaciones salen a luz, entre ellas, el miedo y la ilusión. Estas aumentan aún más si descubres que tienes un embarazo de trillizos. No…
La Organización Mundial de la Salud establece en sus Directrices sobre actividad física y hábitos sedentarios que es conveniente dedicar por lo menos entre 150 y 300 minutos de actividad física aeróbica -caminar a paso ligero, andar en bici o…
El examen de próstata es un tema que suele ser tabú entre los varones. Para muchos significa una invasión a la intimidad que no están dispuestos a ceder. Sin embargo, con el paso del tiempo se ha ido aceptando cada…
Uno de cada siete adultos padece Enfermedad Renal Crónica (ERC) ()1, y se calcula que dos de cada tres personas con ERC no saben que la padecen. (2) Se trata de una afección progresiva que compromete la capacidad de los…
