Beneficios de la sauna para la salud

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La sauna se ha popularizado como una alternativa para la relajación; sin embargo, más allá de esto, parece tener otros beneficios sobre la salud. Según un artículo en Havard Health Publications, es una terapia segura para la mayoría de las…

Alergia o resfriado: las claves para no confundirlos

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La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) prevé una primavera complicada para los alérgicos en España, con concentraciones de polen muy elevadas en buena parte del territorio. Las abundantes precipitaciones de este invierno han favorecido el crecimiento de…