Los calambres son uno de los grandes problemas de los deportistas, ya que pueden hacer que paremos en una competición o que la molestia se alargue en el tiempo afectando a otras estructuras, aunque es un problema que también ocurre…
El consumo prolongado de alcohol provoca alteraciones significativas en la expresión genética de regiones cerebrales fundamentales para la recompensa, el control de los impulsos y la toma de decisiones, según un estudio liderado por investigadores del Instituto de Neurociencias, centro mixto…
La cuenta atrás para decir “este aguacate ya está malo” se acelera cuando el aguacate ya ha sido dividido en dos y se ha guardado la mitad en el frigorífico. Y, es que, una vez cortadas, las frutas y verduras…
Es normal sentir picor (prurito) de vez en cuando en alguna parte del cuerpo, pero si se vuelve generalizado y continuo conviene consultar al médico para averiguar si se debe a una enfermedad subyacente. “Todos los seres humanos lo hemos…
El síndrome de Ménière, cuyo día mundial se conmemora el 7 de febrero, es una enfermedad bastante desconocida que afecta a alrededor de 75 personas por cada 100.000 habitantes. Por lo tanto, hay decenas de miles de afectados en España.…
Volver al gimnasio después de una pausa puede generar dudas. ¿Por dónde empezar? ¿Qué movimientos priorizar para trabajar los brazos sin forzarte de más? Para ir recuperando tu fuerza de forma segura, lo ideal es enfocarte en ejercicios que combinen…
