Los ronquidos son más comunes de lo que pensamos y, aunque suelen ser inofensivos, pueden convertirse en una molestia para quien los padece y para quienes comparten la habitación. No todos los ronquidos tienen la misma causa. A veces se…

Muchos consideran que para lograr unos brazos más firmes y tonificados deben hacer rutinas extenuantes. Pero, más que un esfuerzo heroico, la clave para lograrlo es la constancia. Ten en cuenta que la repetición constante envía una señal continua de…

Los expertos apuntan a la importancia de valorar la disfunción eréctil como una afección de salud y no únicamente como un problema sexual. En este sentido, estudios demuestran que los hombres con disfunción eréctil tienen un riesgo 1,5 veces mayor de…

La protección solar siempre se ha asociado al verano y, más concretamente, a la exposición solar en playas y piscinas. De hecho, son pocos los que usan el protector solar más allá de la época estival y también son pocos los…

La falta prolongada de luz solar puede influir en el estado de ánimo, la energía y el sueño. Según la Sociedad Española de Psiquiatría, al menos un 90 % de los adultos en España experimenta cambios sutiles en estos aspectos…

Disponer de un espacio propio es un elemento importante durante la juventud, ya que contribuye al desarrollo de la autonomía personal y a la construcción de la identidad. Sin embargo, el acceso a una vivienda en solitario resulta cada vez…

La terapia de sonido para el tinnitus es una estrategia que ha ganado terreno en los últimos años. Se sabe que algunas personas logran superar esta condición con esta medida, aunque no el 100 % de los pacientes. Aún así,…

Uno de los problemas de piel más comunes y molestos es el acné en la espalda. Por lo general, este tipo suele ser mecánico, es decir, los brotes aparecen debido a factores ambientales que irritan el folículo piloso. Los tejidos…

¿Es posible tener unos glúteos grandes y redondos? Responder este interrogante puede ser un tanto complejo. Hay que tener claro que la forma real de los músculos de los glúteos está determinada por la genética. Debido a esto, su forma…

Una nueva investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Illinois en Chicago (UIC), publicada recientemente en la revista Nature, ha revelado que los llamados ‘superancianos’ poseen una distinción biológica y genética que los separa del resto de los seres humanos.…