Si hay algo de lo que podemos presumir en nuestro país, y con razón, es de contar con una consagrada dieta mediterránea –reconocida como patrimonio inmaterial de la humanidad por la Unesco– en la que no faltan los productos de…

Cuando se habla de alzhéimer, el síntoma más característico que a uno le viene a la cabeza es el de la pérdida de memoria. Tener olvidos del tipo: «¿y yo a qué venía aquí?» no es preocupante. La ausencia de recuerdo…

El síndrome de fatiga crónica y la sensibilidad química múltiple son dos patologías complejas, incapacitantes, y aún rodeadas de incógnitas científicas sobre las que hay mucho estudio, y en las que influyen múltiples factores. ¿Y si ambas compartieran un mismo…

Cada vez hay más miopes y, aunque lo fácil es echarle la culpa solo a las pantallas, existe otro fenómeno, relacionado con éstas, que pasa más desapercibido: el poco tiempo que los niños están al aire libre. Ya lo vienen advirtiendo…

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) ha dejado de considerarse una afección exclusiva de la infancia. Durante años, su diagnóstico se centró casi únicamente en niños con dificultades escolares, una visión que, según advierten los especialistas, ha…

Un equipo de investigadores finlandeses ha descubierto que los niveles de hemoglobina que se encuentran dentro del rango normal, pero en el extremo inferior, pueden ser beneficiosos para la salud, en particular para el metabolismo de la glucosa y la…

Hay personas que se quejan por todo. Su actitud ante la vida dista mucho de ser positiva u optimista, pero es que esta postura vital tiene repercusiones en el cerebro y no son precisamente buenas. Hay investigaciones que muestran que las…

Cuando comes cualquier alimento el organismo tiene que decidir qué tolera y qué no para procesarlo sin generar ningún daño en la salud, en un proceso llamado tolerancia oral, pero ¿cómo decide el cuerpo humano entre la tolerancia y el…

Cuando llega la primavera estamos algo más cansados. Si le sumamos el cambio de hora podemos experimentar somnolencia, poca energía, fatiga, cansancio… No es una enfermedad, es solo que nuestro cuerpo se tiene que adaptar al cambio de estación. Si…