Un corte en la cocina, una caída en la calle o una herida durante una actividad deportiva pueden ocurrir en cualquier momento. Saber cómo actuar en esos primeros minutos no sólo ayuda a evitar infecciones o complicaciones, sino que en algunos casos puede incluso salvar vidas.
En cualquiera de los casos siempre es idóneo mantener la calma, limpiar correctamente la herida, controlar el sangrado, y saber cuándo acudir a Urgencias. Estas son algunas de las claves básicas de unos primeros auxilios eficaces.
Sin embargo, muchas de las prácticas que todavía se realizan de forma habitual no son las más recomendables. El uso de agua oxigenada o de alcohol sobre las heridas, por ejemplo, puede dañar el tejido y retrasar la cicatrización. Así lo advierte Juan Carlos Miranda Domínguez, enfermero y autor del libro ‘El poder de ayudar: Manual de Primeros Auxilios’ (Oberon), quien insiste en que, en la mayor parte de las heridas leves, basta con agua, jabón, retirar la suciedad, y proteger la zona durante las primeras horas.
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